Вопросы
психологу Татьяне Аксиненко








Дорогие друзья, здесь Вы можете задать мне интересующие Вас вопросы. В ближайшее время я Вам обязательно отвечу. Оставив в сообщении Ваш электронный адрес, Вы сможете получить ответ сразу по почте. 

Задать вопрос

Анастасия пишет:
Здравствуйте, уважаемая Татьяна Николаевна. Прошу помочь добрым советом. В жизни достаточно часто мы сталкиваемся с ситуациями агрессии, грубости в общественных местах. Продавец в магазине совсем невежливо отозвалась о твоей расторопности или разборчивости, водитель маршрутки недоволен тем, что ему подали крупную купюру, трудную для размена, и высказал по этому поводу весьма смелые мысли русским языком, да мало ли подобных ситуаций. Все они расстраивают, оставляют осадок, в моем случае, часа на два, на три. А в это время хочется улыбаться коллегам и родным, хочется радостно делать свою работу. Но сил уже нет. Есть ли какие-то способы борьбы со своим психологическим откликом на подобные ситуации? Заранее огромное спасибо за ответ)
ответ:
Здравствуйте Анастасия. У англичан известных своей вежливостью, помимо прочих, есть такое правило: если тебе нахамили - извинись. С Вами обошлись несправедливо и хочется плакать от досады и бессилия? Если такие или похожие чувства расстраивают Вас и вызывают длительное "пережевывание" случившегося, то скорее всего Вы склонны идеализировать мир и людей. Примите как факт что зло существует. Существует несправедливость, насилие как физическое, так и моральное. И живите не требуя от окружающих нужного Вам (справедливого) поведения. А чтобы не оставлять дырок причиненным чужим хамством - извинитесь, не принимайте на себя чужие проблемы. Если же встреча с грубым поведением вызывает ступор, то стоит обратиться за профессиональной помощью.